2021-12-29 メンタルの 日記 メンタルヘルス 家庭 振れ幅が未だに大きすぎて参る。というだけの記事。 書きたいことがあるけど書けなかったり、書かない方がいい気がしたり、やりたいことを諦めて体力をセーブしたり、気持ちを抑えたり、どうのこうの。 なんとか年始までを乗り切りたいものです。